什么方法可以缓解子宫内膜炎的疼痛

       世界上没有人不怕疼痛。然而，对于意外患有子宫内膜炎的女性朋友来说，她们一直忍受着疾病带来的痛苦，这让她们不知所措。有没有好的方法可以缓解子宫内膜炎的疼痛？事实上，还有一些方法。让我们听听专家的回答。

       1.保持身体活动：运动有助于治疗子宫内膜异位症。然而，有证据表明，经常锻炼的妇女不会有子宫内膜异位症。你可以尝试地板伸展运动、骑自行车或其他不会过度挤压身体的活动。

       2.热敷:腹部可以放一个温暖的袋子，让腹部温暖舒适。时间取决于个人需要。

       3.药物缓解:可以服用非处方药。任何非处方药都必须按照说明服用，使用前记得查看产品标签或询问药剂师适当剂量。

       4.可用1/4----1/2勺非处方天然黄体内泌素夜：按摩身体皮肤柔软部位，每天三次。按摩也可用于脸颊、颈部、大腿、手臂和胸部。天然黄体内泌素有助于抵消体内雌激素过多。也就是说，在月经前1----2一周后，你可以从排卵前开始擦乳液，直到整个月经周期结束。

       5.注意饮食：多喝水，少吃牛奶，限制肉类摄入；补充维生素B族：维生素B家庭可以帮助肝脏更有效地代谢，以消除过多的雌激素；多吃鱼：富含鱼油的饮食有助于缓解子宫内膜异位症疼痛。鱼油被认为能刺激身体分泌良好的前列腺素，不会引起疼痛。

       通过专家的详细解释，我相信你也掌握了缓解子宫内膜炎疼痛的方法，必须尽快接受医生的治疗，此外，我们也应该明白，在治愈之前，疼痛是不可避免的，你可以通过上述方法缓解疼痛，最后祝你早日康复。