早泄是男性性功能障碍的一种，不仅会伤害患者本身，还会影响夫妻关系。近年来，早泄患者的年龄越来越年轻，患者也越来越广泛。因此，预防早泄势在必行。那么，男性应该如何预防早泄呢？
1.做爱时与情侣沟通，让心情愉快，避免担心、兴奋和紧张，导致早泄。
2.男性朋友要注意自己的生活规律，加强体育锻炼，善于自我调节，有利于身心健康，治疗早泄。
3.做爱时，不要用射精时间来衡量，不要随便服药，以免对身心产生不良影响，导致早泄。
4.青少年男性多学习和了解科学的性知识，如性解剖、性生理、性心理等，树立正确的性、性道德、人生、婚姻观。
5.戒掉手淫。
温馨提示：早泄是一种严重的性功能障碍疾病，早泄不能得到有效的治疗会慢慢发展，会给患者带来身心伤害。专家提醒男性朋友养成良好的生活习惯和饮食习惯，但也要培养夫妻，保持快乐的心情，从根本上消除早泄的发生。
