秋天八道菜快速治疗你的感冒咳嗽

       我相信每个人都有这种情况，有时，如果我们吃得太快，也许喝得太快，会让自己窒息，引起咳嗽，但如果我们在秋天感冒咳嗽，我们该怎么办？下面小边我介绍一些适合秋季咳嗽饮食的菜肴哦。

       一、萝卜蜂蜜饮料

       将5片白萝卜、3片生姜、3片大枣加水煮30分钟左右，去渣，加蜂蜜再煮。1～2第二。萝卜味辛、甘、凉，具有清热生津、凉血止血、化痰止咳的功效。生姜是散风散寒、止呕下气的常用药物。大枣多用于胃养血和调和药物。蜂蜜润燥止咳，能起到敬寒宣肺、祛风止咳的作用。

       二、百合蜜

       将60克百合洗净晾干，与30克蜂蜜混合，入锅蒸熟。百合味甘，微苦，微寒。润肺止咳，清心安神。

       雪梨炖冰糖

       将雪梨1-2去皮、核、冰糖30-60放入瓷杯中，隔水炖至冰糖溶化。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

       四、鲜梨贝母

       将梨500克去皮去核，填充6克贝母末和30克白糖，放入碗中蒸熟。清热化痰，散结解表，用于治疗咳嗽或肺痈、寒战、咳嗽、发烧、口干、咽干、痰黄、腥味或脓血痰。

       红糖姜枣汤

       红糖30克，鲜姜15克，红枣30克用三碗水煎至一半以上。驱风散寒，治疗伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后感冒腹泻，恶阴等。

       六、菱角百合汤

       洗30克菱角去皮捣碎，雪梨l洗净后，将皮肤切百合1克洗净后，加水煎煮，加入适量冰糖煮至熟汤稠。菱角味甘，性微寒，清热生 津，凉血解毒，化痰消积。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素C菱角素能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌； 梨能清热生津。

       七、剑花猪肺汤

       将猪肺1洗净，挤出泡沫，切块，起油锅，加入入入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克，一起煮成汤，调味后喝汤。剑花又甜又冷，具有清热润肺、止咳的作用。常用于治疗肺结核、支气管炎、颈淋巴结核和腮腺炎。配合猪肺，清热润肺，化痰止咳。

       八、丝瓜粥

       丝瓜500克洗净切块备用，粳米100克煮粥，煮熟时加入丝瓜、虾15克等配料。丝瓜味甘凉，能清痰凉血解毒。

       事实上，日常生活中的咳嗽有时代表这种疾病的发生，所以如果朋友经常咳嗽不好，那么小边我会建议你最好去相关医院检查，看看你发生了什么，然后对症下药。