肾结石饮食指南

       对于肾结石，我们不需要像其他肾病那样有太多的饮食限制，只需要注意一些日常饮食。本文介绍了肾结石的饮食指南。让你知道肾结石患者应该吃什么，不应该吃什么。

       控制蛋白质摄入 蛋白质的主要成分是氨基酸，氨基酸在人肝代谢后会产生大量氨。过量的氨进入人体血液后，会导致尿酸增加，甚至导致高尿酸血症。尿酸的增加是导致肾结石的一个重要因素。因此，肾结石患者应控制每天180克以内的高蛋白食物摄入量。高蛋白食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼。

       进入人体后，少吃盐 盐会与大量游离钙结合，盐会通过肾脏排出。如果一个人经常吃高盐饮食，肾脏和尿液中的钙浓度就会增加。因此，肾结石患者必须控制每日盐摄入量在3克以内。

       控制钙摄入量 临床研究发现90％；上述肾结石是由钙或钙形成的。因此，肾结石患者应少吃富含钙的食物，如豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻。此外，如果肾结石患者因某些疾病而必须补充钙，则应在医生的指导下使用钙。

       限制维生素C维生素摄入量 C进入人体后，会产生大量的草酸。因此，肾结石患者应每天服用维生素C摄入量控制在400毫克以内。

       限制维生素D维生素摄入量 D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此，肾结石患者应将每天维生素D摄入量控制在400单位以内。

       肾结石患者中，少吃富含草酸的食物 约有60种％；肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者应少吃富含草酸的食物。这些食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和卷心菜。

       通过本文的详细介绍，我们现在知道肾结石患者应该如何注意他们的饮食。只要我们根据上述项目进行饮食，我相信你离肾结石的康复不远了。只要你忍住贪婪，在你的病情恢复后吃你想吃的东西。