核心提示： 阿胶用于血虚、经少、冲任不固、妊娠出血。含有多种氨基酸，治疗贫血优于铁，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣，煮30个红枣，加入阿胶10克杨化。
肾虚会使患者抑郁，出现各种性生活问题，问题必须回答网络专家指出，特别是在女性肾虚后，生育也是一个大问题，只有女性更注重肾，才能避免肾虚症状加重，但在肾脏中，女性也应根据自己的情况选择合适的药物。
女性肾虚能用什么补肾？
1、阿胶
用于血虚、经少、冲任不固、妊娠出血。含有多种氨基酸，治疗贫血优于铁，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
炖红枣：煮30个红枣，加入10克杨化。
2、黑芝麻
补肝肾，益精血，用于月经病和男科病，精亏血少。
黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛，加水炖2小时。
3、龙眼干
血虚失眠、心悸等更年期症状用于肝肾不足引起的。
4、当归
用于月经不调、痛经、产后腹痛引起的血虚血瘀。当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态，并呈双向调节作用。也用于慢性肾衰竭引起的肾性贫血。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
5、黑豆
用于肾虚稀少，慢性肾病蛋白尿。
炖猪腰：50克黑豆，30克核桃仁，1个猪肾，炖2小时，低盐调味。
6、百合
养阴清心安神，治疗更年期综合征。
西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，米100克，共煮粥。
7、何首乌
补肝肾，益精血，用于阴虚火旺、头晕、虚烦失眠、性情急躁。也可用于慢性肾衰竭。
首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。
8、海参
经前紧张综合征和更年期综合征用滋阴润燥。
水发海参100克，加水煮烂，加冰糖。
还需要注意的是，中医补肾方面有很多研究。过去，宫廷里有很多治疗肾虚的处方。如今，治疗肾虚并不是一个难题，但很多人太忙了，所以即使有治疗肾虚的方法，也不能坚持使用，这样肾虚的症状就会反复出现。
