无痛人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进无痛人流后的康复，饮食调整应注重以下几点。下面就这些危害进行具体介绍：
无痛人流不当有什么危害？
1.流产综合征:由于无痛流产减少了迷走神经的过度刺激，可以避免脸色苍白、出汗、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降等流产综合征。
2、月经紊乱：无痛流产后排卵或排卵后黄体形成不良，月经紊乱。
3.流产不全:妊娠组织残留，阴道出血持续不洁或少量出血。
4.流产后感染:发热、阴道分泌物异味、子宫体及附件压痛。这是无痛流产的常见危害。
5.宫颈或宫腔粘连:无痛流产后闭经或月经稀少。
6.无痛流产过程中大出血: 宫颈撕裂，子宫穿孔:由于宫颈炎症，纤维组织弹性差，脆弱，或技术问题。
堕胎后应注意饮食补充，这对妇女的健康有很大的影响。由于堕胎对身体有一定的损害，失去一定量的血液，加上堕胎过程中的心理压力和身体疼痛，堕胎后的身体相对较弱，有些人也会有贫血的倾向。
