疲劳引起阳痿如何预防最好?

                           核心提示： 偶尔阴茎不举起或不坚定，性生活不愉快，不要惊慌，不要给自己太大的心理压力，好好休息几天做爱，一般疲劳消除后，阳痿不会愈合。

       现在男人的生活和工作压力很大，可以说基本上每天都很累，所以会导致一些男性疾病的发生，不要认为疲劳很正常，知道疲劳可能导致男性阳痿，此时应该更加注意这方面。那么，如何预防疲劳导致的阳痿呢？

       疲劳引起的阳痿的阳痿：

       合理安排工作，劳逸结合，避免过度消耗体力和脑力。

       2、及时消除疲劳，确保睡眠，充分休息，能适当听音乐，参加娱乐活动，有利于更快更好地消除疲劳。

       3.适当的体育锻炼可以增加全身的氧气含量，促进血液循环，放松身心。

       4.疲劳时不要做爱，以免性交失败引起双方不快，给男性造成心理障碍。

       5.偶尔阴茎举不起或举不起来，性生活不愉快。不要惊慌，不要给自己太大的心理压力，好好休息几天再做爱。一般疲劳消除后，阳痿不会用药治愈。

       6.如果长时间不能勃起或性交，应到医院检查，找出病因，科学治疗。

       阳痿是男性到了一定年龄就会出现的性障碍。这种症状会对他们的生活产生很大的影响。因此，为了减少阳痿的危害，我们应该尽快预防。在这里，我希望男人能认真理解，多考虑自己的健康，最后祝男人身体健康。