黄斑病该如何护理

       现在很多人都会患黄斑病。我们经常面对电脑的人会患这些疾病，那么如何护理呢？这是很多患有黄斑病的人想知道的。本来我们的生活已经很累了。我们不希望自己再被这些疾病困扰，就知道如何护理黄斑病了。

       一般来说，黄斑病的护理应做到以下几点：

       1、需避免过度视力疲劳，是黄斑疾病的护理的重要方面。黄斑疾病患者的用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。要注意尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

       2、黄斑病患者应坚持定期按摩眼睛，黄斑病护理可做眼部运动按摩眼部穴位，如按摩清明穴、横竹、瞳孔骨、太阳、医疗风格等穴位。通过按摩，可以加速眼部血液循环，增加房间水中的免疫因素，提高眼睛自身的免疫力，从而延缓晶体浊度的发展。

       3、黄斑患者应避免长期过度接触辐射：长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性积累晶状体损伤，诱发或加速老年黄斑变性的产生和发展，因此黄斑疾病的护理应避免在强阳光、光线或其他辐射下工作和学习，在户外活动中，应戴彩色眼镜，防止辐射直接照射眼睛。

       任何疾病都不应该干扰我们的生活。只有当我们对自己的生活充满信心时，我们才能过上更严肃的生活。只有当我们了解疾病时，我们才能过上更严肃的生活。我们都应该清楚黄斑病的护理方法。生活在这个社会应该不断保护自己。