通常，女性在24-29岁之间生育是最好的。此时，女性不仅具有生殖能力，而且具有良好的骨盆发育和卵子质量，具有丰富的个人体力和精力。然而，如果他们在35岁以上分娩，他们将属于老年孕妇。随着年龄的增长，分娩的风险也会增加。此时，女性卵巢功能逐渐下降，卵子质量不好，容易流产、死产或畸胎。那么，老年妇女应该注意什么呢？
1、在孕前准备阶段至哺乳期尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。由于化妆品中的铅可以被皮肤和粘膜吸收，产前接触过多的铅会损害胎儿的大脑组织，从而影响儿童的身体和智力发育。
2.香烟中的有害物质会导致胎儿先天畸形和宫内发育迟缓，导致流产和早产的风险大于其他胎儿2-3而且宝宝出生后的和智力发育也会受到影响。因此，怀孕前应尽量远离香烟，减少被动吸烟。
3.尽量减少电脑前的工作。即使不能完全分开，也要尽量避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背面辐射最强。不需要的时候尽量关掉电脑，或者每小时左右去户外活动一会儿，会减少电脑的危害。
4.从怀孕前3个月到怀孕3个月，每个女性都应补充小剂量叶酸，以防止胎儿神经管畸形，尤其是老母亲，因为她们的孩子更容易出现神经管畸形。
5.有宠物的家庭应该把宠物寄养在别人家一段时间，因为弓形虫可能寄生在猫、狗、家禽等动物身上，而弓形虫的感染可能会导致流产、死胎、死产、胎儿脑积水、视力下降等畸形，导致新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸和意识障碍。
6、积极治疗慢性病，老年孕妇还应注意以下疾病：心脏病、高血压、糖尿病、肾病、贫血、阴道炎、痔疮。由于怀孕期间胎儿生长发育的需要，母亲在激素的作用下会发生一系列适应性的生理变化，这可能会影响母亲以前的疾病。患有此类疾病的妇女必须在怀孕前征求相关部门医生的意见，了解她们的身体状况是否能承受怀孕期间各系统的负担。
7、重视产前检查：在确定妊娠以后，要尽早到产科建立病历档案，做好身体各项一般基础情况的检查，以便为今后判断身体的变化是否正常提供依据。35岁以上的孕妇还 必须做羊膜穿刺检查，这一检查通常在孕16-20每周进行一次，由于胎儿小，羊水多，羊水细胞易于培养，适合生化测量。通过这次检查，我们可以发现胎儿是否有染色体异常和先天性代谢疾病，并诊断胎儿是否有开放性神经管畸形。怀孕约25周B超检还可发现脑积水、脊柱裂、唇腭裂、肢体缺失、发育迟缓、羊 水胎盘异常、内脏异常等疾病。
需要注意的是，许多老年孕妇属于城市白领或知识分子，做办公室工作，通常缺乏体育锻炼，建议这些女性多锻炼，特别是在怀孕前，以确保良好的身体和精力，怀孕也可以适当锻炼，但锻炼时间和强度应逐渐减少，不要太累，建议散步、阳光、孕妇瑜伽等。
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