哪些不良习惯会导致前列腺炎

       前列腺炎是男性常见的疾病。这种疾病的发生给男性的生活和工作带来了很大的麻烦。如果不及时治疗，会对男性造成很大的伤害，所以要及时治疗。平时需要了解哪些不良习惯导致前列腺炎？从而有效治疗疾病。让我们详细了解一下。

       1.久坐:久坐比烟酒危害更大。久坐不仅对身体素质影响很大，而且容易诱发前列腺炎，因为前列腺经常被压迫。散步、跑步、爬山等。有利于预防前列腺炎。但是每次骑自行车不要超过半个小时。

       2.酗酒：酒精对身体的危害是全方位的。长期过量饮酒不仅对消化系统、循环系统、神经系统和代谢系统有很大的危害，还会影响睾酮的分泌，影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。因此，男性应尽量少喝酒。

       3、吸烟：烟草中的焦油和其他有害物质会导致各种肿瘤。它是否会导致前列腺癌尚不确定，但权威的研究结果表明，吸烟患者的死亡率显著增加。因此，不吸烟和早期戒烟是预防癌症的最佳方法，包括前列腺肿瘤。

       4、喜欢辛辣：，会使前列腺长期反复充血，导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不良，诱发前列腺炎和增生。前列腺炎和增生患者应避免吃辣椒，少吃姜、洋葱、大蒜、胡椒等刺激性食物，不宜吃牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。

       5.熬夜:熬夜会伤害前列腺。睡眠不足严重影响身体的免疫力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时，熬夜加上烟酒、上网、久坐更有害。

       在日常生活中，男性朋友应避免上述习惯，这可以有效降低前列腺炎的发病率。如果你患有这种疾病，你必须尽快治疗，因为这种疾病会带来很多并发症，长期患者也会导致男性不育。