对于许多患有宫颈糜烂的女性来说，除了疾病本身对身体有一定的伤害外，她们还需要面对反复复发的问题。事实上，患有宫颈糜烂的女性可以预防生活中的复发。以下是如何预防生活中宫颈糜烂的复发？
1、避免性生活不卫生：和谐的性生活是爱情的润滑剂和婚姻的保鲜膜。专家指出，由于童贞膜的屏障保护，未婚妇女在阴道内"生态坏境"在平衡状态下，即使细菌入侵，也很难兴风作浪，所以宫颈糜烂很少发生。一旦发生性行为，阴道相对处于一种状态"开放"状态。如果男性不注意性卫生，可以直接将细菌带入阴道，感染宫颈，导致宫颈炎症等疾病，导致宫颈糜烂。
二、避免过度清洁阴部:女性平时要注意阴部的清洁，但很多女性要清洁"过度"是的。过度清洁不仅会抑制细菌，还会引起炎症。过度清洁会影响阴道正常菌群的生长，降低其抑制细菌的作用，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤和最终侵蚀。
3、避免频繁人工终止妊娠：人工终止妊娠是许多女性解决意外妊娠的一种方法。然而，许多女性，尤其是年轻女性，自我保护意识薄弱。在享受爱情的同时，他们没有做好避孕工作，导致人工终止妊娠手术一次又一次。反复人工终止妊娠手术会对女性宫颈造成不同程度的损伤，给细菌一个机会，引起宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增多，宫颈长期浸泡在炎症分泌物中，会导致宫颈糜烂，使女性进入亚健康状态。因此，建议女性做好避孕工作，尽量减少人工终止妊娠的次数。
简而言之，如果在治愈宫颈糜烂后不想复发这种疾病，就要注意性生活前后的卫生。当然，平时一定要清洁外阴。最重要的是掌握适合自己的避孕方法。
