核心提示： 感觉尿急时，应立即排尿，不要等太多时间。记住要注意每次排尿的时间。多喝水，最好每天两升。
大量研究表明，膀胱炎主要是由感染引起的。因此，在这种情况下，如何更好地避免各方面的感染，应以预防为重点，其次，平时应采取膀胱保健措施。然而，比之下，前者有点复杂，后者更简单。
以下是膀胱炎预防措施的具体介绍：
1、小心选择卫生纸，尽量不要使用漂亮的卫生纸。记得从前到后擦拭。
二、小心使用避孕方法，使用子宫帽的女性患膀胱炎的机会更大。
牛仔裤，T-back等等衣服。
四、坐在马桶板上比半蹲容易排尿。
5、当你感到尿急时，你应该立即排出尿液，不要等太多时间。记住要注意每次排尿时完全排出尿液。
六、多喝水，最好每天两公升。
性交前后立即清除膀胱尿液。
八、男女性交前后都要彻底清洗。
九、不要使用芳香的沐浴剂，因为这会使膀胱内膜受到不必要的化学刺激。
10.有多个性伴侣或者刚换性伴侣的人患病率会更高，要多加注意。
这里温馨提醒大多数朋友，你需要清楚，膀胱炎有时往往是由性感染引起的，对于性感染引起的膀胱炎，已成为泌尿生殖系统疾病的主要因素之一，当然，也包括非常有害的病毒感染等，鉴于这种情况，希望大多数患者朋友能充分认识到这一点，同时，对这方面有足够的关注，不能有侥幸心理。最后，祝你身体健康。
