发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
核心提示： 术后注意适当休息，前三天最好卧床休息。由于人工流产后子宫内膜留下伤口，如过早活动可延长阴道出血时间，一般应避免在半月内参加体力劳动和体育锻炼。
在当今开放的社会，堕胎手术并不奇怪。许多夫妇或新婚夫妇通常选择堕胎，当他们怀孕后不想要孩子时。然而，堕胎手术对伤害相对较大，因此，妇女在决定堕胎时需要了解一些常识，这可以帮助她们康复。
1.术后注意适当休息。最好在头三天卧床休息。由于人工流产后子宫内膜留下伤口，如果过早活动，阴道出血时间可能会延长。一般来说，应避免在半个月内参加体力劳动和体育锻炼。
2、流产后身体抵抗力下降，应更加注意个人卫生。由于子宫内膜留下伤口，阴道分泌物增加，成为细菌感染和繁殖的温床。因此，应特别注意外阴的清洁，及时淋浴清洁外阴，卫生纸消毒，经常更换，半月内避免洗澡，经常更换内衣；一个月内绝对禁止室友，防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
无痛人流后需休息2周，少看报纸和电视。
4、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
5.多吃营养丰富的食物，尽快恢复正常。一般来说，术后7-10一月内避免吃冷饮和辛辣食物。
6.保持外阴清洁，每天用温开水清1～2二、勤换卫生巾。
7.2周内或阴道出血不干净前不要坐浴。
8.禁止在一个月内发生性行为，以防止生殖器官感染。如有发热、腹痛或阴道分泌物异常，应及时就医。
一般在3～5天阴道出血逐渐停止，最多不超过10～15天。若阴道出血量超过月经血量，持续时间过长，则需及时就医。
10.只要无痛人工流产后性生活恢复，就应采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期约为半年，要特别注意防止再次怀孕造成子宫损伤。
为了自己的健康，堕胎手术后一定要好好照顾好自己的身体，千万不要因为忙于工作而耽误自己的健康。堕胎后两周，女性应卧床休息，不做劳动，不洗澡，一个月内不做爱。另外，堕胎手术后要及时去医院复查。
