现在生活条件很好，我们的父母害怕孩子吃得不好，所以他们努力喂孩子，认为吃得越多越好。事实上，这个想法是不正确的。事实上，三岁左右的儿童的胃肠功能不是很好，因为发育导致功能不完善。因此，儿童过度饮食很容易引起腹泻。我们需要更加注意。
看粪便，了解宝宝吃什么。
腹泻是新生儿和婴儿的常见病，病因较多。除肠道病毒、细菌和非胃肠道系统传染病外，儿童腹泻是由过度饮食引起的。父母可以从婴儿的粪便中知道婴儿吃得太多了。
如果婴儿的腹泻粗糙、绿水或糊状、大量、泡沫、酸味，有时你可以看到粪便中有小白块和大量的食物残渣，或最终消化的食物，每天排便超过10次，应该是过量的碳水化合物。主要是吃太多淀粉食物，如米糊、米粉等，导致胃肠道淀粉酶相对不足，导致肠道淀粉分解异常，导致发酵消化不良、胀气、严重腹泻。一些年轻的父母认为，儿童的生长发育需要蛋白质，并大量喂养蛋白质食物，如鱼、肉等。当喂养量远远超过儿童的生理需求和胃肠道负担时，肠道蛋白质分解异常，导致腐败性消化不良。
如果宝宝的排泄物是灰白色的稀便或糊状的，量大，看起来像奶油，含有更多的奶块或脂肪滴，气味重，每天排便3~5或更多，那就是脂肪过多。
所以在平时的当中，要尽量的合理安排饮食，不要一味的就给孩子喂，不仅仅是小孩，就算我们大人吃的过杂过多也会引起肠胃不适的。所以遵从少食多餐的原则即可。然后还要注意食物的卫生，不要有过期或者是细菌发生的食物给孩子吃，也是容易导致腹泻发生的。
