导致肾虚的常见因素有什么

       肾虚主要是由不良的生活习惯和不当的性行为引起的。因此，要想从根本上预防肾虚，就要注意日常生活中良好习惯的培养，多注意这些方面的调理和保护，这样才能远离疾病的困扰。以下是肾虚的常见因素:

       1、先天性缺乏：肾是先天性的基础，隐藏先天性精华，父母缺乏精血，主要导致儿童肾缺乏。然而，这种肾缺乏的原因是很少的现象。

       2.情绪障碍：情绪活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础。因此，中医非常重视七情、和谐、七情失调、喜怒无常、情绪极端、悲伤过度等。是导致肾虚的主要因素之一；

       3.过度住房劳动:过度住房劳动会消耗肾精，肾精流失过多。元阳因亏损导致肾虚，这是我们一开始常说的肾虚的原因。

       4、久病伤肾：久病不愈，失调养，精气流失，导致肾虚，中医有久病及肾之说；

       5、年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老;

       肾虚引起的疾病因素很多。一般来说，可以归类为一开始，不良的生活习惯和不良的性行为。因此，我们在生活中应该特别注意这些方面。目前，肾虚患者数量逐渐增加，这与现代人的生活方式直接相关，因此我们必须更加关注自己的生活方式。