许多老年人通常患有气虚和阴虚咳嗽。事实上，这是由抵抗力弱引起的。此时，服药缓解是非常重要的。此时，饮食疗法。饮食疗法是调节身体的好方法。以下主要介绍气虚和阴虚咳嗽的饮食疗法
1.气虚咳嗽:其特点是咳嗽时间长，咳嗽声无力，痰稀，面白多汗。治脾益气，补肺止咳。
(1)豆腐锅:豆腐250克，红糖50克，姜5片，慢火锅1小时，每晚睡前食用，连续服用1周。
(2)杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，炖熟食。
(3)海带根500克，姜75克，红糖适量。加水煮成450毫升浓缩糖浆，每次15毫升，每天3次，10个疗程。
(4)黄芪粥:黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去渣。洗净粳米，加水煮至粥。温暖的衣服。
(5)猪肺薏米粥:薏米150克，猪肺1个，切丁，。
(6)花生红枣汤:花生、红枣、蜂蜜各30克，水煎。吃花生、红枣，喝汤。每天两次。
2.阴虚咳嗽:其特点是干咳少痰，咳嗽时间长，常伴有体重减轻、口干咽干、手足心热等症状。治疗滋阴润肺止咳。
(1)门冬粥:天门冬粥:15～2060克粳米，少许冰糖。先煎天门冬取汁去渣，加入粳米煮粥粥加冰糖。每天早起空腹服用。
(2)银耳粥:银耳25克，粳米100克。适量冰糖。银耳加水煮至60％成熟，米饭煮成粥，直锅前加冰糖。
(3)百合粳米粥:百合50克，粳米100克，红枣5～10红豆30克，适量白糖，先将红豆煮至半熟，加入粳米、百合、红枣煮粥，粥后加入白糖。
总之，通过以上介绍，相信大家都知道气虚阴虚咳嗽的饮食方法。其实这些饮食方法的介绍还是希望对有需要的人有所帮助。另外，无论咳嗽是什么，生活中都需要避免，尤其是饮食清淡。
