许多患者经常出现湿疹症状、皮肤红肿、瘙痒,由于各种原因,患者难以避免,治疗一般是长期用药,容易引起耐药性,虽然不是一种严重的疾病,但确实让患者痛苦。对于湿疹患者,在日常生活中应注意以下几点:

注意生活细节能有效预防湿疹发病

       1.保持皮肤清洁,避免刺激,如抓挠、日晒、风吹等;为了防止抓伤皮肤,应经常剪指甲、洗手或戴手套。

       2.儿童服装要宽大,最好用柔软透气的棉布做,不要用羊毛面料、化纤制品、深色面料,以防过敏。

       3.不要用碱性肥皂、洗手液和过热水洗澡。

       4.饮食要清淡,避免海鲜、牛羊肉等热食。

       5.3岁以上儿童应尽快检查过敏原,并尽量避免。

       衣:纯棉、浅色、宽松,勤洗勤换。

       食物:观察你吃了什么后皮疹和瘙痒加重。我的病人会给他们一份食物日记,这对找到食物过敏原很有帮助。不要轻易相信过敏原检测。过敏原检测是能替代患者体验的参考。

       住:尽量不要住在地下室(潮湿),不要养宠物,不要铺地毯,不要养太多花,床上用品要尽量纯棉,房间要经常通风。

       好:观察什么环境会恶化,有些地方应特别注意:植物园(花粉)、动物园(动物头皮屑)、家居装饰市场(有机挥发性物质)等。

注意生活细节能有效预防湿疹发病

       洗:洗澡不多,但少,温水洗,记得立即使用保湿乳液,对保持皮肤水分和完整性非常重要,养成习惯。

       预防对湿疹的治疗更为重要。由于临床上皮质激素对湿疹的治疗效果很好,但湿疹容易重复,长期使用皮质激素也会对皮肤造成其他损害,因此湿疹患者应更加注意日常生活,尽量从食品、衣服、住房和交通的各个方面预防湿疹。

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