肾虚是一种非常常见的疾病，其发病率似乎越来越高，对男性来说是一种非常严重的疾病。因此，人们应该注意这种疾病。我们都知道每种疾病都有它的危害，你知道肾虚的危害吗？你能通过一些自我检测来判断你是否患有这种疾病吗？让我们向您介绍它，以便您理解它。
危害
1注意力不集中，精力不足，工作效率下降，记忆力下降；记忆力下降。
使人心情不好，情绪往往难以控制、头晕、易怒、易怒、焦虑、抑郁等。
3使人没有自信，缺乏自信，工作没有热情，生活没有激情，没有目标和方向。
4、 使人性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育。女子子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。
5. 早衰、健忘、失眠、食欲不振、骨关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、疲劳、视力丧失、听力丧失。脱发、白发、脱发或早白、牙齿松动、易脱落等。
6.使人早衰眼袋、黑眼圈、肤色暗沉、皮肤粗糙、干燥、皱纹、斑点、中年痤疮、皮肤缺乏弹性；声音逐渐沉闷，女性乳房开始下垂，腰部、腹部脂肪堆积；男性早期秃顶等。
自检方法
1.将一点尿液倒入一杯水中。如果水仍然很干净，这意味着你的健康；如果它变得浑浊或油浮在水面上，绝大多数都是肾虚。
2.正常饮用水时，夜尿3次以上。
3.小便无力，滴滴答答，淋漓尽致。
早上起床，眼睛浮肿。
五、不提重物，走到三楼两腿无力。
6.坐在椅子上看电视，两个多小时后腰酸背痛。
7.在厨房做饭，站了一个多小时，感觉腿软了。
8.总想闭上眼睛，不想思考问题，注意力不集中。
9、洗头时，头发大量脱落。
10.我总是感到困倦，但我睡不着。我终于睡着了，醒了。如果同时出现上述三种情况，很可能是肾虚。
以上介绍是关于肾缺乏症的危害和测试，通过这些我相信你也应该理解，我希望它能帮助你。综上所述，肾缺乏在脑力、情绪、意志、性功能等方面对人有不良影响，我们也可以通过上述自我检测方法来检测自己是否有这种疾病。这种疾病有时会引起家庭冲突，所以及时的治疗非常重要。最后，我祝病人身体健康，尽快康复。
