哪些方法可以预防青光眼

             近年来，青光眼的发病率不断上升，大多数患者都是中老年人。因为我们都知道青光眼的危害，现在很多人都想知道如何预防和治疗青光眼。以下文章将增加我们对青光眼预防的理解。让我们看看。

             方法1。主动检查：老年人每年测量一次眼压，特别是高血压患者。白内障和虹膜炎也应尽快治疗，以避免继发性青光眼。通常定期检查，及时发现青光眼及时治疗效果很大。

             方法二:在暗光环境中工作或娱乐:每次在暗室工作的人1～2小时走出暗室或适当开灯。情绪化的人应该少看电影，看电视时在电视旁边开小灯。

             方法三，避免过度劳动：无论是体力劳动还是脑力劳动，过度劳动后容易使眼压波动，应注意生活规律、工作和休息的结合，避免过度劳动。

             方法4。多吃蜂蜜和其他有利于水的食物：蜂蜜是一种高渗透剂。口服蜂蜜后，血液中的渗透压会升高，因此眼睛中多余的水会被吸收到血液中，从而降低眼压。此外，西瓜、冬瓜和红豆也有助于降低水压。老年人多吃对身体有好处。

             综上所述，我们介绍了青光眼预防方法的分析。我相信你读完这篇文章后对青光眼有了更全面的了解。我希望这篇文章能对你有所帮助。最后，祝你身体健康。如果您想了解更多关于疾病预防的信息，可以在线搜索相关信息。