多光敏性食物会吃出皮肤病？

       现在很多人认为皮肤病是由感染引起的。事实并非如此。许多皮肤病不具有传染性。根据相关专家的研究，如果我们在日常生活中不注意饮食或喜欢吃太多光敏食物，就很容易吃皮肤病。

       在炎热的夏天，有些人吃了很多蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜、卷心菜等，也很容易引起光敏性皮炎。因此，进食后应注意防晒霜。

       严重偏食

       爱吃肉，少吃蔬菜水果，不仅会导致肥胖，还会导致肥胖B民族维生素缺乏症，如干性皮肤病、皮炎、口角炎等。此外，肥胖者的皮肤容易松弛，皮肤裂纹，医学上称为萎缩纹。一些肥胖儿童也容易患假黑棘皮病。

       过敏体质

       一些容易过敏的食物，如花生、海鲜、牛奶等。过敏体质的人可能会出现皮肤瘙痒，容易引起湿疹、皮炎或荨麻疹等皮肤病。此外，如果过敏的人在感冒和疲劳期间吃太多高蛋白食物，也会引起荨麻疹。

       吃太油腻的食物经常吃油腻的食物，很长一段时间会导致体内脂肪代谢紊乱，皮肤表现为皮疹性黄瘤，眼睑黄瘤就是其中之一。此外，油分泌过多，也会导致头部和面部皮脂增加、毛囊损伤、头皮屑增加、脂溢性脱发、皮炎等皮肤病。

       外出就餐多

       现在很多人每天在外面吃三餐。如果饮食卫生不合格，很容易感染幽门螺杆菌，不仅会引起胃溃疡，还会引起慢性荨麻疹、过敏性紫癜、银屑病等。

       不注意吃相

       给孩子吃水果的时候，尽量让食物直接进嘴里。尤其是吃西红柿、香蕉、芒果等水果蔬菜时，如果总是接触面部皮肤，很容易引起局部接触性皮炎或口周皮炎。

       所以小化妆提醒你，知道饮食不注意会导致皮肤病，在日常生活中，必须更加注意饮食，通常尽量减少光敏食物，如果是由于皮肤过敏引起的饮食，必须避免吃同样的食物，但也进行药物治疗。