做好哪些可预防宫颈炎

       宫颈炎非常有害，女性朋友需要生活，以避免这种疾病发生在自己身上，但是，有很多女性不知道如何预防，该怎么办？没关系，以下是专家根据多年的临床经验，总结了一些预防知识，现在教你。

       预防宫颈炎：

       方法一：讲究个人卫生

       经常洗澡，经常换内衣，每天用温水洗外阴，避免使用毛巾、肥皂等。

       方法二:注意经期卫生

       月经期间应使用合格的月经垫，月经期间意休息，月经期间禁止游泳。

       方法三:增强个人体质

       提高个人抵抗疾病的能力。不要随意服用一些减肥药，有些女性服用减肥药后，体重可能减轻，但抵抗力下降，闭经、月经不规律或引起原慢性疾病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

       方法四:注意公共场所卫生

       避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、酒店和公共厕所。

       方法五:保持性清洁

       婚后要注意性接触感染，月经期间不要过性生活。夫妻双方必须同时治疗梅毒、淋病、滴虫病等患性传播疾病，必须彻底治疗。

       方法六:注意营养

       饮食要注意营养，合理搭配，不偏食，不挑食。

       从以上文章的介绍中，我们可以了解到预防宫颈炎并不是很复杂，只需要女性朋友在生活中养成良好的生活习惯，疾病的出现基本上与患者的不良生活习惯有关，所以，只要从自己的生活细节开始，我相信可以成功地避免宫颈炎。