几种预防中耳炎的好办法

       中耳炎是儿童发病率较高的疾病。中耳炎的发生会对儿童的健康产生一定的影响。因此，家长有必要了解一些关于中耳炎的知识，并在日常生活中做好儿童中耳炎的预防工作。以下小系列介绍以下预防中耳炎的好方法：

       预防1。掌握正确的游泳方法。游泳时，我们必须掌握用口吸气和鼻出气的基本方法。游泳时，避免将水吞入口中，以免水通过鼻咽进入中耳引起中耳炎。

       预防二，正确吹鼻子，有些人经常用两根手指握住鼻子的两侧，用力吹鼻子。压力迫使鼻子挤出鼻后孔，到达咽鼓管，引起中耳炎。用手指按住一个鼻孔，用力吹出另一个鼻孔，用同样的方法吹另一个鼻孔。

       预防3。避免长时间用耳机听摇滚大分贝音乐。如果时间长，也容易引起慢性中耳炎，对耳朵造成组织损伤，严重时听力下降等并发症状，如中耳炎。

       预防4。各种传染病的疫苗接种，因为急性化脓性中耳炎之一是由各种急性传染病引起的，如猩红热、脑膜炎和麻疹。积极预防各种传染病的疫苗接种也可以有效预防。

       预防五，锻炼身体，提高身体素质。积极治疗感冒，一旦感冒迅速治疗，不要让它引起中耳病变。

       温馨提醒：日常生活中预防中耳炎很重要，可以预防中耳炎的发生。中耳炎危害很大，长期不治疗也可能导致耳聋。因此，一旦确诊为中耳炎，仍需到正规耳鼻喉科医院治疗，以真正远离中耳炎。