尿结石是泌尿系统中非常常见的疾病。尿结石是一个总称，包括肾结石、膀胱结石等，主要根据患者结石的发病部位确定。然而，许多因素是相同的，如遗传、一些疾病和饮食习惯。以下是尿结石的发病因素：
■天气炎热，出汗多，饮用水少，尿液中晶体饱和度高，容易形成晶体。以前认为硬水含钙多，喝硬水容易结石。
■此外，患者因某种疾病服用大量维生素D、维生素C、皮质激素、阿司匹林等也会导致结石。溃疡患者服用硅酸镁会形成硅酸盐结石。青光眼患者服用乙酰唑胺会导致磷酸钙过饱和，导致部分患者形成结石。
■摄入过多的高糖、高蛋白、高脂肪会促进结石的形成，化学分析后，大多数尿路结石含有钙结石，其成分是草酸和尿酸，正常尿液溶解，不沉淀形成结石，当摄入大量高糖、高蛋白、高脂肪时，体内会产生更多的草酸和尿酸，经常吃富含草酸盐的菠菜，可以促进结石的形成。
■研究表明，如果晚餐太晚，这一时期正处于睡眠状态，应排出的尿液会留在肾脏、膀胱和尿道中。尿液中的钙和盐由于停留时间过长而沉积在这些部位，随着时间的推移，很容易形成结石。
■养成每日饮水量在250ml以上，保持尿色清淡，饮食间隔均匀。最好喝磁化水，避免结石形成和增大，或冲石向下移动，促进石材排出。
尿结石分为多种不同类型，但类型主要取决于患者的结石成分，临床上常见的是草酸、磷酸铵镁等。其中，草酸结石最常见，草酸的来源主要是饮食，即在饮食中，大量摄入含有草酸的物质，导致体内，形成结石。
