发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
在冬天,咳嗽是一种常见病,许多人对疾病的发生并不感到惊讶。为了防止疾病的进一步发展,我们将有很多方法。饮食疗法就是其中之一。接下来,我们将介绍几种简单的咳嗽饮食。
胡桃冬虫夏草枸杞炖肉:胡桃20克,冬虫夏草10克,枸杞30克,瘦猪肉150克。将瘦猪肉切成块,用沸水漂白一次,放入锅中,加入冬虫夏草、枸杞、胡桃和各种调味料,快速煮沸,慢慢炖,直到肉烂汤浓,肉、药、汤。具有补肾、肺、咳嗽、哮喘的作用。对肺肾缺乏引起的哮喘有一定的作用。预防和治疗咳嗽饮食疗法-辅助食物
大蒜和醋每250克,红糖90克。将大蒜去皮捣碎,浸泡在糖醋溶液中,一周后取果汁,每天一汤匙三次。
250克白萝卜洗净切片,60克冰糖,适量蜂蜜,加水煮至熟烂,每天早晚吃萝卜喝汤一次。
适量的麦芽糖、蜂蜜、葱汁,煮溶。每天取1茶匙3次。
2个鸡蛋,50克芝麻油,适量醋。把鸡蛋打散,放在芝麻油里炸,加醋,早晚各一次。
杏仁15克,反复捣碎,加水滤汁,加蜂蜜1茶匙,每天用开水冲洗,2-3次。
一个雪梨去皮去核,包括9克贝母粉和30克冰糖,每天早晚蒸一次。
上面介绍的几种治疗咳嗽的食疗方呢,相比较其他的一些食疗方,是简单了很多的了。有的方子的原料是非常简单的,比如说就是一个雪梨,早晚按照要求服用就可以了。这些简单的方法也有一些实用性。大家也可以参考一下。