肾虚的认识误区

       现在生活压力特别大，许多男性朋友为家庭而努力工作，越来越多的人患有肾缺乏症。我们应该对肾缺乏有一个清晰的认识，肾缺乏的治疗不能盲目地使用药物。生活中有很多人了解肾缺乏，但很多人对肾缺乏有误解，下面的小边将纠正你的理解。

       对肾虚的错误认识主要有四：

       一、阳痿就是肾虚

       阳痿、阳不举，或临房而不坚的证据，相当于现代医学的性神经衰弱。中医认为，它主要是由于房间过多，导致精气损伤，生命之门火灾下降，即肾气不足。但在临床实践中，你也可以看到一些由心脏脾气损伤或对肾脏损伤的恐惧引起的，以及一些由湿热下注引起的。阳痿伴有尿短、下肢酸、舌苔黄、滑等。阳痿有很多原因，而不是肾缺乏 的代名词。

       体弱就是肾虚

       肾是人体生命的根源，内藏元阴元阳，主骨生髓，藏精。因此，古人称肾为先天之本。肾气不足自然会导致体质下降、腰膝虚弱。然而，体质虚弱的原因有很多，如脾胃损伤、肺气不足、肝血不足、心阴不足等。虚弱是一种虚弱，但并不意味着肾虚。

       肾炎是肾虚

       中医认为，引起肾炎的原因有许多，如风邪外袭，肺气不宣，水道不调，风遏水阻而引发水肿;或水湿内阻，脾不健动，水湿不得下行，泛于肌肤而成水肿; 也可因劳倦太过，脾气亏虚，水失健运而导致水肿。而病久伤及肾，才出现肾虚。因此，不幸患肾炎，并不等于肾虚，不必乱找补肾药。如果在水湿未退而乱进补，反有闭门留寇之嫌。

       怕冷就是肾虚

       肾主元阳，人体阳，非肾阳不能发。因此，大多数肾阳不足的人害怕寒冷，四肢寒冷，尿长。但害怕寒冷和寒冷，有证据和证据。证据，是阳 被阻塞，不能表达，所以感觉害怕寒冷；证据，脾阳不足，肾阳不足，前者怕冷，腹部怕冷，伴消化不良，食物不好，腹胀、腹泻等，后者主要是 腰膝怕冷，夜尿频繁。因此，害怕寒冷有表、脾阳不足和肾阳不足。不能全部归因于肾缺乏。

       中医认为，肾脏位于腰部，左右各一，是人体重要器官之一，被称为先天之本。肾脏的主要生理功能是藏精、主生殖生长发育、主水、主气、生髓、主骨。

       补肾，由于肾阴虚、阳虚、精虚、气虚不同，补肾有不同的方式和用药，如补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等。但目前有一个错误的趋势，就是保健品以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾以补肾阳为主，导致补肾壮阳产品滥用。

       滥用保健品和中草药补肾已经造成了一些不良后果。对此，还是有句老话:药不如食，食不如神，追求健康，调节肾虚症状，多下功夫营养，调节生活规律，体育锻炼，不迷信保健品。

       肾虚是补充，但不能盲目补充，营养过多。男人的肾很重要，中医的肾和西医的肾不一样，但无论从哪个方面来说，肾是男人的宝，肾好的男人有活力，有激情。远离肾虚的误区，也远离肾虚。