发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
外阴炎是一种妇科炎症，经常与你见面。基本上，每个女性朋友在医生中至少密切接触，外阴炎主要是由于女性不注意个人卫生，因此，女性朋友必须掌握外阴炎的自检方法，方便及时诊断和治疗。
女性自查外阴的方法可以概括为望、闻、触三个字。
首先，看可以用一面小镜子，放在外阴下面，左右移动镜子照顾，在镜子的帮助下，观察自己的外阴。此外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、浊度、厚度，也可以找到一些线索。
正常白带是一种薄液体，颜色清白，正常月经血是鲜红色或浅红色，有些人会有一点血块。
2、气味是用鼻子闻分泌物、经血或外阴的气味。一般来说，正常气味是淡腥味、汗酸味或无味。如果有腥味、腐臭或特殊气味，可能会有问题。
第三，触摸时，先洗手，用食指和中指的指腹(俗称指腹)，从阴阜开始，从上到下外阴到肛门。
正常触摸外阴时，感觉应光滑柔软。如果你不用力按压，你就不会感到疼痛。当然，在正常情况下，你不应该触摸小结节或肿块。相反，它可能会生病。
以上是对外阴炎自查方法的介绍。通过以上几点，我们也掌握了这些检查方法稳定心态i是的:感染外阴炎是一件很麻烦的事情，所以女性朋友要把自己的清洁到位，避免过度清洁，否则会适得其反。
