许多人认为口干症是一种小疾病,经常被忽视,但这种疾病也会对人体产生很大的影响。使用饮食疗法来调整口干症也是一种很好的方法。由于口干症的不同的原因,口干症的饮食疗法也会有不同的治疗方法。

       虽然口干不是一种严重的疾病,但原因非常复杂,有病理性口干疾病:主要是口干的原发性病变。如干燥综合征是由皮肤、眼睛和口腔关节炎或其他结缔组织疾病引起的慢性疾病;糖尿病、感冒鼻塞、肺结核、贫血和甲状腺机能亢进有明显的口干表现。这些必须首先治疗原发性疾病;生理性口干:常见于中老年人,由于唾液稀缺或缺乏而导致口干。它是由口腔腺萎缩和唾液分泌减少引起的。采用相应的口干饮食疗法。

       口干症食疗原则上饮食干稀结合,尽量多喝汤汤水水,不宜过咸,减少口干,避免辛辣及油腻,多吃酸味的新鲜蔬果,如山楂、话梅、杏、猕猴桃、草莓等。他们都含丰富的粗纤维,须充分咀嚼,可有效刺激唾液的分泌,但胃病或胃酸过多者慎食。吃完枣后将枣核含在嘴里,也可促进唾液分泌。

       中医对口干症的治疗主要是养阴生津,如玄参、北沙参、麦冬、生地、玉竹、石斛等。也可以用30克枸杞,晚睡前用温开水洗净,慢慢咀嚼,取阴阳双补,有一定疗效。

       (以上资料仅供参考,详情请咨询医生)

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