核心提示: 经常穿小码鞋会增加感染灰指甲的概率。因为小码鞋不透气，穿上后脚前掌受力会增加，五指相互挤压，容易导致甲床和指肉剥离。当指甲健康受到影响时，感染灰指甲的概率会大大提高。因此，如果工作或生活中没有特殊需要，请及时放松脚部，降低患病概率。
灰指甲，又称甲癣，是由真菌感染引起的，也是一种常见的皮肤病。为什么现在越来越多的女性患有灰指甲？专家解释说，现在很多爱美的女性喜欢涂指甲油，经常穿高跟鞋、尖头鞋等。生活中的坏习惯埋下了灰指甲的隐患。
灰指甲的真菌包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌，它们生活在我们周围，如土壤、游泳池底部、动物和皮肤真菌病患者。真菌首先侵入甲的周围部分，进一步钻入甲板下的组织，然后分泌角蛋白酶来破坏甲的组织并引起感染。
受损甲的颜色和形状异常，甲板失去光泽，呈灰白色，随着时间的推移变脆，损坏，最终脱落；甲板明显增厚，表面不均匀，甲下经常有碎片沉积。一般来说1~2个指(趾)甲开始发病，严重者全指(趾)甲均可发病。
灰指甲与人们的一些生活习惯和健康状况密切相关
1﹑长时间穿小码鞋
经常穿小码鞋会增加感染灰指甲的几率。由于小码鞋不透气，穿上后脚前掌受力会增加，五指相互挤压，容易导致甲床和指肉剥离。当指甲健康受到影响时，感染灰指甲的几率会大大提高。因此，如果在工作或生活中没有特殊需要，请及时放松脚部，降低患病率。
2﹑免疫功能降低
长期服用某些药物会降低身体的免疫功能，增加患灰指甲的几率。
3.美甲不当
太多的化学物质会使指甲变得脆弱，霉菌会等待机会移动，导致灰色的指甲。经常绘画和指甲洗涤水可能会使指甲变形，指甲床炎症，导致灰色指甲。在指甲修复过程中，过度的指甲修剪可能会对皮肤软组织造成损伤，如果使用的工具没有消毒，很容易引起真菌、霉菌等细菌的感染。
4﹑炎症的诱发
厨师、洗衣工和家庭主妇容易患灰指甲。厨师、洗衣工和家庭主妇经常因长期浸泡指甲而导致甲沟炎和不当治疗。
这些不良的生活习惯是灰指甲的原因。通过本文的解释，我希望你能摆脱生活中的不良习惯，避免灰指甲等疾病。一旦发现灰指甲的症状，也需要及时去医院。
