考试焦虑症的原因都有哪些呢?

       有些学生在考试中非常焦虑，总是不开心，总是想逃避，所以让他们的生活发生了很大的变化，甚至有些学习也患有焦虑这种疾病，让他们的学习状况变得很差，那么考试焦虑的原因是什么呢？

       1、自身的知识基础：

       有些考生自己的知识与期望过高的问题有一定的差距。一方面，考生的基础知识不是很好；另一方面，他们希望在考试中取得理想的成绩，充分展示和满足自卑感。这些矛盾必然会导致考生对考试的焦虑。

       2.考试科目的影响:

       由于之前考试科目状况不佳，没有达到预期的理想效果，考生害怕考试科目，也会考虑考试。

       3、有足够的信心赢得考试：

       没有应对错误和其他事故的心理准备，如果考试问题有更多的问题，也会产生考试焦虑。

       4.对成功的期望大:

       有些学生会有高度的考试焦虑，因为考试的成败对他们的影响，特别是心理意义太重要，这种成败太绝对，甚至不能改变，这将产生焦虑，大大提高考试焦虑的水平。如果有些学生认为：（去年没有通过考试），如果今年没有通过考试，那就太不可救药了。

       5、外界环境的压力：

       社会典论，对老师、亲戚和朋友的高期望，将形成一个强烈的心理环境，困扰着考生，必然导致考试焦虑。

       每个学生都应该在考试前保持良好的态度，仔细复习，这样他们就不容易患焦虑症，同时每个父母都不能总是强迫孩子，不要给孩子太大的压力，这样他们的孩子就不容易患焦虑症。