卵巢囊肿患者越来越多，所以很多女性担心自己会患上这种疾病。而且有些女性没有早期发型卵巢囊肿，耽误了卵巢囊肿的治疗。其实女性朋友可以自测卵巢囊肿，那么自测的方法有哪些呢？我们来看看！
1、腰围增粗。
卵巢囊肿的自测方法有哪些？如果腰围持续增厚腹胀一段时间，不能简单的认为自己胖，应该去医院接受妇科和B超检进一步确认这种症状是否是囊肿瘤引起的。
2、不孕。
卵巢囊肿是不孕的重要原因，其发病率约占囊肿患者的比例30％大约一年以上性无孕症患者需要考虑医院进度检查不孕。
3、腹部是否有肿块。
卵巢囊肿的自测方法是什么？早上醒来，空腹排尿，仰卧在床上，屈髋屈膝，放松腹部，用指尖压下腹部，尤其是两侧，仔细触摸是否有肿块。
4、突然痛经。
以前不痛经的患者突然开始痛经，痛经持续加重。
5、月经失调。
以前规律的月经周期变得不规律，有时提前，有时延迟，或者这个月流量多，下个月特别少等等。
以上几点是自检卵巢囊肿的方法。女性朋友可以用这些方法来测试她们是否患有卵巢囊肿。当然，这些测试不是很准确。女性朋友需要去医院进行详细检查。我希望以上能对你有所帮助。
