必答网专家指出，输尿管结石多为单个，左右两侧发病率大致相似，双侧输尿管结石约占2~6％。临床实践在年轻人和中年人中更为常见。输尿管结石上的尿流会引起梗阻和水扩张，危及肾脏，严重时会逐渐失去肾功能。因此，专家建议患者必须注意护理。科学的护理对输尿管结石的治疗非常有益。以下是输尿管结石患者的护理方法。
1.多喝水，少憋尿，防止尿液浓缩。每天的饮用水量不少于250ML，减少尿液中固体成分的沉淀，防止新结石的形成。
2.增加跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等活动量，可促进结石移动排出。
3.长期卧床的患者应帮助患者多活动，经常翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，促进尿流畅通。
4.限制钙、草酸食物和动物蛋白的摄入。如牛奶、奶酪、各种豆类；菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓；心脏、肝脏、大脑等。
5、加强体育锻炼，增加身体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温运行，提高水质，降低饮用水中矿物质浓度过高，是防止结石形成的根本途径。
通过以上文章的介绍，您了解输尿管结石。我希望它能帮助你。注意外科疾病的症状。及时到外科医院检查治疗，不要为了您的健康而拖延。祝你早日康复！
