如何做好慢性肾炎的预防工作

       任何疾病都需要做好预防工作。只有做好这些工作，我们才有机会远离疾病。专家介绍，目前慢性肾炎的发病频率相当高。对于这种疾病，我们仍然需要做好预防工作。那么，如何预防慢性肾炎呢？让我们详细介绍一下。

       1)预防感染。人体易感染，上呼吸道感染较为常见，扁桃体炎、咽炎、肠炎应注意预防。这些感染很容易使慢性肾炎急性发作或加重。

       2)工作和休息的结合可以减轻心理压力。不要让自己太累。过度的体力劳动，或剧烈运动、熬夜、过度的性生活等，都会加重病情并复发。

       3）坚持饮食疗法。饮食疗法对慢性肾炎的治疗非常重要。一般来说，蛋白质含量高的患者应适当控制。许多患者因为节假日和亲友聚会而吃了很多大鱼大肉，病情突然恶化。

       4）不要放弃锻炼。锻炼可以增强你的体质。当你的病情没有完全缓解时，你也应该在医生的指导下做一些锻炼。一般来说，不要做剧烈运动。散步和快走更容易。你可以每天锻炼一两次，每次20到30分钟。

       对于如何做好慢性肾炎的预防工作，我全面介绍，希望您能认真理解以上内容，必须掌握，在日常生活中积极预防疾病，除了注意自己的饮食，良好的饮食对肾脏也有保护作用，所以我们认真做好。