注意贫血和低血压的区别

       许多人分不清贫血和低血压的区别，认为黄皮肤是贫血；认为低血压是由贫血引起的；其他人认为贫血是缺血或少血，需要补充。这些片面的理解是不正确的，所以只有了解什么是贫血，什么是低血压，才能对症治疗。

       所谓贫血，是指一定体积血液中血红蛋白含量和红细胞数量低于正常水平。根据患者体重的血容量，贫血患者并不比正常人少，但血液中的红细胞及其血红蛋白含量较低。说白了，血液比正常人稀。

       低血压与贫血没有不可避免的因果关系。维持正常血压的基本条件是依靠某些血管的一定张力，以及血容和心脏收缩形成的心脏排血能力。一般贫血不影响这些条件，因此不会引起低血压。

       贫血时，皮肤的颜色可能是黄色的，这是由于单位体积血液中血红蛋白的数量减少，浓度降低，使血液的红色深度变浅。身体表面的皮肤和粘膜富含微血管，浅血色反映在皮肤和粘膜表面，可使其看起来苍白。然而，贫血是否不可靠只取决于皮肤的颜色，因为它很容易受到各种因素的干扰，以观察那些小血管更丰富，更薄、更透明的指甲床和眼睑结膜的颜色更准确。

       用手指轻轻向下摩擦下眼睑通常被称为下眼睑，你可以看到内部结膜的颜色，检查床的颜色也非常直观。与正常人相比，这些部位的苍白表明贫血，其苍白程度与贫血的严重程度基本一致。

       如果不注意这些，只看皮肤发黄不行，因为肝炎等各种黄疸病，或没有贫血与黄疸而自幼就显示体质性苍白者，以及在无意中皮肤被染黄而不自知的人(如用手接触大量胡萝卜丝或大量进食胡萝卜，用手淘洗被某些色素染过的小米，长期服用会使皮肤发黄的药物等情况，均可以招致全身或局部的皮肤发黄)，都可能让人误认为患了贫血病。

       以上现象不容忽视。此外，足底按摩对治疗低血压也很有帮助。坚持每天温柔的脚5-10第二，每次5分钟，让自己感到疼痛才有效。简而言之，你不能依靠自己的想象来吓唬自己，拖延治疗时间或随机治疗，导致病情恶化，增加额外的负担。