三叉神经痛的个人护理措施

       三叉神经痛是指患者面部三叉神经部位短暂剧烈疼痛的现象，给患者的生活带来了极大的不便。正确治疗疾病很重要，但日常护理工作在治疗过程中不容忽视。那么三叉神经痛个人应该如何采取个人护理措施呢？

       1、日常生活。三叉神经痛患者应有规律的日常生活，确保足够的睡眠和休息，避免过度劳累，室内环境应安静、整洁、新鲜空气。通常也要适当地参加体育锻炼，锻炼，增强体质。保持良好的态度 患者保持快乐的精神状态，通常应调整自己的兴趣，避免精神刺激，避免冲动、愤怒、抑郁。

       2、注意个人卫生。注意口腔和脸颊皮肤清洁可以有效帮助三叉神经痛患者减少发作次数，三叉神经痛发作，部分患者为了减轻疼痛，经常摩擦脸颊，容易导致皮肤破裂和感染，所以保持皮肤清洁，防止感染。

       3.饮食要有规律，选择柔软易嚼的食物。因咀嚼引起疼痛的患者应吃流食，不得吃油炸食品、刺激性、酸甜食品、热食品等。；饮食要营养丰富，平时要多吃富含维生素、清火解毒的食物；多吃新鲜水果、蔬菜和豆类，少吃肥肉和瘦肉，食物要清淡。

       就三叉神经痛而言在个人护理方面还是有很多是需要注意的，除此之外患者还要防止自己被其他疾病感染，所以日常应该加强锻炼，提高自身对疾病的抵抗能力，同时以一颗客观积极的心态去面对疾病，这对治疗疾病也是非常重要的。