甲状腺炎吃什么对身体有好处？
1.食物要清淡少油，多吃富含纤维素的食物；
2.多喝水或饮料，有利于清热解毒；
3.碘盐要多补充；选择适量的海带和紫菜，碘盐、碘酱油、碘蛋和面包可以加碘。
4、提供足够的蛋白质，蛋白质补充可选择蛋、乳、肉、鱼；植物蛋白可互补，如各种豆制品、大豆等；
5.多吃蔬菜和新鲜水果。
甲状腺炎最好不要吃什么食物？
1避免吃卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等；
2.限制脂肪和富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑和内脏；
3.限制食用油、花生、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘奶酪等高脂肪食物；
4. 避免辛辣鱼腥发物，少吃甜腻饮食；
5.避免生冷油腻的食物；
6.避免吃硬、粗、酸的食物；
7.避免吃太咸的食物。
