如何做到人流后最好的保养呢

       无痛流产手术，这是一种对女性身体伤害较小的手术，但如果你想伤害较小，你也需要注意做好术后维护工作，这对女性身体的恢复非常重要，以下主要介绍如何实现流产后最好的维护？
       1、工作和休息的结合。无痛流产后，一般应在医院观察室休息两小时，主要观察阴道出血、血压、脉搏等，也应注意测量，当这些无异常时可回家。回家后，你应该卧床休息3-52周内不得进行重体力活动。
       2.观察阴道分泌物。无痛人流术后，女性通常是无痛人流3-5天，阴道出血逐渐停止，最多不超过10-15天。若持续出血，应及时就医。
       3.营养均衡。因为手术会出血，女性会虚弱。所以要注意饮食调理，加强营养摄入，多吃营养丰富的食物可以帮助身体恢复。
       4.保持外阴清洁。无痛流产后，女性的身体抵抗力会下降。此时，阴道容易被细菌感染。因此，应做好个人卫生工作，经常清洗阴部，经常更换卫生巾，禁止在一个月内发生性行为。
       简而言之，堕胎手术后良好的维护不仅有利于身体早期恢复到以前的状态，而且可以减少堕胎手术对妇女下次怀孕的危害，建议妇女必须确保床休息三天以上，妇女必须注意做营养平衡，多吃营养食品。