治疗早泄的一些自我调节方法

       许多家庭破裂的原因是夫妻性生活的不和谐，男性早泄是问题之一。每个男人都有幸福的权利，但意想不到的隐藏会让许多早泄的男性朋友感到失落，随着时间的推移会影响夫妻之间最初建立的关系。那么，我们的男人如何拯救自己呢？尝试以下七种方法。

       (1)自信

       首先，男性应该坚信自己的性功能是健康和正常的。偶尔的早泄会像感冒一样迅速恢复。没有必要担心。男人不仅要自信，女人还要帮助男人建立这种自信。预防早泄多层避孕套有效吗？

       (2)放松

       性交是夫妻之间情感交流和满足的一种方式。在性生活中，不要把注意力集中在早泄的想法上，子的温暖。

       (3)暗示

       当我和妻子做爱时，我可以暗示自己：我可以控制我的射精时间，不会过早地排出精液。加强这个想法，默默地暗示自己，会得到很好的效果。

       (4)冷静

       在性生活的唤起阶段，男人应该努力稳定自己的情绪，而不是过度兴奋。如果他太兴奋，他可以使用转移注意力的方法，如背诵诗歌和背诵数字。

       (5)理解

       女人应该以同情和关心的态度安慰丈夫，不要责怪、讽刺和嘲笑，否则情况会更严重。

       (6)合作

       女方要耐心主动配合男方，热情温柔的身体接触，宽容鼓励的态度，必要的爱抚，都有助于男方正常发挥性功能。

       (7)环境

       选择最好的时间和环境，比如早上醒来，或者下半夜没有环境干扰，这些环境条件会让男人更放松。

       坚强、持久，一直是男人追求性生活的感觉，事实上，只要调整心态，与妻子有良好的精神沟通，一起探索未知的情感世界，也是治疗早泄的好方法。早泄并不可怕，可怕的是你没有心去行动，不要让懒惰阻碍我们的幸福，男性同胞必须始终有良好的心态哦！