发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
虽然近年来心肌梗死的发病率有所上升，但由于现代医学技术的快速发展和监测水平的提高，心肌梗死的住院死亡率显著下降。当然，心肌梗死的紧急情况主要是预防，以提高我们生活的幸福指数，这是一些预防心肌梗死的知识。
心肌梗塞后二次预防包括：
1.对患者及其家属进行卫生宣传教育，使患者及其家属了解疾病，了解各种预防措施的意义，减少对疾病的担忧，积极配合预防和控制。
2.安排合理的饮食，以减少总脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。超重者应限制总热量。饮食调整3个月后，血脂水平仍明显异常，可根据血脂异常特点选择血脂调节剂。
3.吸烟者应力劝阻他们戒烟。吸烟不仅是动脉硬化的危险因素，也是心绞痛、心肌梗死和再梗死的危险因素。心肌梗死后恢复的患者继续吸烟的再梗死发生率约为不吸烟或戒烟者的两倍。挪威多中心研究表明，在心肌梗死后17个月内，吸烟者的再梗死减少了45％，三年后，吸烟者的心脏死亡和再梗死明显低于吸烟者。被动吸烟和吸烟者有同样的风险，所以应力建议患者的亲属戒烟，最好在无烟环境中工作。吸烟可诱发冠状动脉痉挛、血小板聚集，降低冠状动脉和侧支循环的储备能力。对于高胆固醇血症患者，吸烟程度与冠状动脉粥样硬化病变高度相关，吸烟会加重冠状动脉病变，这可能会导致再梗死。
4.适当的体育活动和锻炼。步行、体操、太极拳、气功等锻炼方法可以增强体质。
5.高血压或糖尿病患者应适当控制。
6.抗血小板治疗。血小板不公在动脉粥样硬化形成的过程中，而且在冠状动脉痉挛、血栓形成或心肌微循环中聚集等所导致的心肌缺血、心肌梗塞或猝死中都起着重要作用。阿斯匹林是廉价易得的抗血小板制剂，副作用低，便于长期应用。
7.应用β-受体阻滞剂。大量临床试验结果证明β-受体阻滞剂可降低心肌梗死、猝死、心脏死亡和总死亡的发生率。β受体阻滞剂包括心得安、氨酰心安、美多心安等。
8.急性心肌梗死恢复后，应在医生的指导下坚持服药、门诊随访、观察病情、调整用药。如再次出现心绞痛，应及时到医院进行诊断和治疗，防止再次出现梗死。
心肌梗死对人体的危害是不言而喻的，无论是电视广告，还是通常的医学宣传，我们都会经常看到心肌梗死这种突发疾病的介绍，往往人们看到不冷，所以为了健康小边希望你从上述预防知识中学习有用的东西。
