高血压患者冬季洗澡应该注意

       在冬天，一些高血压患者很容易复发。所以我们必须做好预防工作。特别是在洗澡时，温度发生了很大的变化，由于身体的限制，更容易导致高血压的复发。那么，高血压患者在冬天洗澡时应该注意什么呢？

       专家提醒，无论是洗温泉浴还是在家洗澡，都不能长时间浸泡记注意安全保护。

       高血压患者洗澡时水温不宜过高，洗澡时水温以37-41℃最好的。洗澡前喝一杯热水，补充全身的血容。老年人要特别注意不要空腹、吃饱饭、喝酒后洗澡，发烧或体温高时不要洗澡。

       要有安全意识。比如高血压、心脏病等老年人洗澡时，家里要有人，不要锁浴室门。浴室配备防滑设施，防止老年人摔倒。

       对于高血压患者，当他们从事一些容易对身体造成伤害的社会活动时，他们的家人应该更加关注，以减少他们在发病时对患者的伤害。如果你家里有高血压患者，你应该在家里放一些降压药，以备不时之需。