核心提示: 保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。
如果人们有灰色的指甲，它会对人们的生活和工作产生很大的影响。尤其是女性，如果手出现，会尴尬地露出来，或者用一些指甲油来掩盖。专家说，灰色的指甲会给人们的心理带来很多伤害，尤其是爱美的女性，这种疾病会感觉很丑，那么如何预防呢？请参见下面的具体介绍。
1.防止感染:避免使用公共鞋袜、毛巾等卫生洁具；不要赤脚走在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地。
2.改善个人卫生：保持皮肤干燥，夏季使用爽身粉；经常换裤子和袜子；避免穿不透气、不吸汗、太紧的鞋子、袜子和衣服，及时蒸发汗水；尽量减少在过热或过湿的环境中工作；及时治疗皮肤癣，避免感染身体其他部位。
灰指甲交叉感染的传染率有多高？
由于霉菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高家庭感染率。据统计，中国约有34％的灰指甲患者家属也有足部霉菌感染。最近，有一个霉人家庭的案例。父母感染灰指甲已经很多年了，但他们没有去看医生。在家庭互动感染的发酵下，连孩子的全身都被霉菌侵袭了。
人们经常忽视灰指甲的严重性。只有在门诊治疗身体其他部位的霉菌感染时，他们才会发现他们的手和脚都有灰指甲。许多病人的感染来自他们的家人。
灰指甲是一种慢性霉菌感染，需要积极治疗。如果没有积极的治疗，受害者将不仅仅是个人；当一些人看到指甲和脚的变化时，他们会用姜、茶、精油或醋来治疗，这不仅浪费金钱和时间，而且更容易增加严重并发症的可能性。
温馨提醒：灰指甲现在是一种常见病，所以很容易感染周围的人，所以我们必须注意疾病期间的卫生，及时就医是非常关键的。同时，在疾病期间不要修指甲，虽然它可以阻止灰指甲，但病情会越来越严重。
