八条食疗秘方，有效治痤疮

       说到痤疮，许多青少年朋友抱怨和痛苦。痤疮的存在给许多人的青春期蒙上了阴影。轻度痤疮会影响患者的外在美，重度痤疮会影响患者的心理健康。那么，如何治疗痤疮呢？让我们向您介绍八个食疗秘方。让我们看看。

       一、绿豆薏仁汤：绿豆、薏苡仁25克，山楂10克，洗净，加水500克，煮30分钟，煮几分钟停火，不要揭开盖子，炖15分钟，当茶。3-5适用于油性皮肤。

       二、果蔬绿豆饮：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2二、具有清热解毒、杀菌的功效。

       三、海带绿豆汤：海带和绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，红糖适量。用布包好玫瑰，和各种药一起煮，去玫瑰，加红糖。每天1剂，连续30天。

       四、薏米海带双仁粥:薏米、枸杞、桃仁15克，海带、甜杏仁10克，绿豆20克，粳米80克。用纱布包裹桃仁和甜杏仁，用水煎取汁，加入薏米、海带末、枸杞、粳米煮粥。每天两次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤的功效。

       五、枸杞消炎粥：枸杞30克，鸽肉100克，粳米100克，适量细盐、味精、芝麻油。洗净鸽子肉，切成肉泥；洗净枸杞和粳米，放入砂锅中，加入鸽子泥和适量水，炖粥，粥加入细盐、味精、芝麻油，搅拌均匀。每天吃1剂，分两次，5-8一个疗程疗程，具有脱毒除邪、养阴润肤的功效。

       六、海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥。每天一次，21天一个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚的功效。

       七、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半片，粳米60克。先煮前三种汤。去渣后，加入粳米煮粥。一天一次，连续30天。适用于痰瘀引起的痤疮。

       八、白梨芹菜汁：白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后，放入果汁机中搅拌成汁。一天喝一次。具有清热祛火的功效。(负责编辑:找家)

       饮食是治疗痤疮的关键。以上是为您介绍的八种食疗秘方，对治疗痤疮有很好的疗效，大多数痤疮患者不要尝试。此外，你还应该多吃冷水果和蔬菜，记住少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重痤疮。