胃下垂病人需要注意些什么？

       胃下垂是一种非常严重和常见的胃病，生活中有许多患者患有胃下垂，疾病对患者的生活危害很大，消化不良、胃痛、腰痛等症状，胃下垂患者积极治疗应注意什么？

       （1）少吃多餐 由于胃下垂患者的消化功能减弱，过多的食物进入胃，将不可避免地留在胃中，导致消化不良。因此，饮食调节的第一个要求是每次吃得少，但次数可以增加，每天4-6这顿饭很合适。主餐应该少，蔬菜应该多，经济条件好的人可以每天喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为晚餐的补充。饭后不能锻炼，最好卧床休息半小时至1小时胃下垂患者应注意。

       (2)减少辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐、浓茶等刺激性强的食物，会加重胃下垂患者的反酸烧心症状，影响病情的改善。所以这些食物要尽量少吃少喝，有限制。侗族少量饮用果酒和淡茶是有益的，有利于减缓胃下垂的发生和发展。

       （3）营养均衡 胃下垂患者大多体力和肌肉力量较弱，消化吸收不良，容易产生身体营养失衡，因此比正常人更感到疲劳和抑郁。因此，患者应注意在少量多餐的基础上，努力使饮食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三种营养比例合适。脂肪的比例较低。因为脂肪，尤其是动物脂肪，在胃中排空最慢，如果脂肪过多，会使胃排空压力增加，加重食物滞留，因此应适当限制。

       通过以上介绍，我们可以看到胃下垂患者在生活中有很多事情需要注意一定要养成规律的饮食习惯，饮食以清淡为主，禁止辛辣刺激性食物，不要吃刺激性食物。此外，胃下垂患者在养胃的同时应积极接受治疗。