癫痫患者往往要承受许多其他患者不需要承受的压力，这对他们的心理健康非常不利，长期治疗癫痫也不利，所以作为癫痫患者应该首先接受自己的疾病，并以积极的态度治疗和生活。
一、保持乐观情绪
实践证明，精神紧张和悲观失望可以促进癫痫发作。由于长期反复发作和社会上一些人的歧视，大多数癫痫患者悲观失望。癫痫患者应树立克服疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。心理状态良好，积极配合医生坚持长期治疗，绝大多数患者可以基本治愈，过上与正常人相同的生活。
二是劳逸结合
过度的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的运动会诱发癫痫。因此，癫痫患者必须注意工作和休息的结合。学校和社会对癫痫儿童的学习不应要求太高。成年患者的工作和学习不应过于紧张和疲劳，以免导致癫痫发作。
三、保证充足的睡眠
睡眠不足容易诱发癫痫，所以一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，尤其是儿童癫痫患者要保证充足的睡眠时间。
四、饮食要有节制
饱餐、饥饿和一次性大量饮用水可诱发癫痫。因此，必须合理营养，节食，避免过饱或饥饿或一次性大量饮用水。此外，喝浓茶，吃含有大量咖啡因的食物（如巧克力等）会导致癫痫，所以应该是禁忌。
五、戒烟、酒精和酒精饮料
烟酒可诱发癫痫，尤其是饮酒。慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能变化，导致癫痫发作。此外，酒精还能加速抗癫痫药物的新陈代谢，降低血液浓度和疗效。因此，癫痫患者应禁止饮用所有含酒精的酒精和饮料。
六、定期到医院复诊
抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物疗效及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查。每次复诊应携带治疗卡或病历等资料，以供医生参考。
七、常用必备药物
癫痫患者长期定期定量服药，并应在家中准备一些必要的药物(如安宁、鲁米那等注射剂，以便在发作或连续发作时紧急使用)。
八、用药期间禁止哺乳
一般发作已得到有效控制，不再服用抗癫痫药物的妇女可以母乳喂养，但正在服用抗癫痫药物的妇女应停止母乳喂养，因为会有抗癫痫药物干扰胎儿脑发育。
九、能正常阅读
癫痫病儿童在稳定服药期间，可边服药边读书，有些药物有镇静作用，可能会使患儿在学习上有一定的影响。但早期教育、开发她(他)们的智力、引导他(她)们做些力所能及的事情，对治疗会有一定的帮助，所以说，癫痫患儿可与常人一样的去读书。
现在癫痫不是一种无法治愈的疾病。越来越多的医务工作者致力于癫痫的研究，更新的技术应用于癫痫治疗。为了克服这种疾病，患者本身应该建立最大的信心。如果精神支柱崩溃，无论疾病有多小，都很难治愈。
