女性痤疮患者的护理方法

       据统计，青少年中约有青少年。60％有不同程度的痤疮，这是一种对皮肤损伤很大的皮肤病。特别是女性朋友，有时痤疮会更严重，一旦患者有痤疮，就应该从饮食、情绪、皮肤清洁等方面小心护理。具体方法如下。

       1.洗脸时，可以用毛巾轻轻擦拭皮肤，让沉积的皮脂从皮肤中排出，但千万不要用手挤压、捏、挖痘痘，容易感染形成脓疱和疤痕。如果局部感染，可以使用硫、硫酸锌等外用医生，也可以长期口服少量消炎医生，最好在医生指导下使用。

       2.保持皮肤清洁，用温水洗脸，避免使用碱性肥皂，避免使用油脂多、刺激性强的化妆品，以免进一步填充毛囊，加重痤疮。

       3.平时多吃富含维生素的维生素A/C/F纤维素食物（如蔬菜、水果），清洁饮食，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、大蒜、胡椒，少喝浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟，不喝酒，保持大便通畅。

       4.女性痤疮患者应保持积极乐观的态度。临床发现，许多患者由于情绪因素而加重或复发痤疮，甚至有些患有新疾病。消极和不良的态度对女性皮肤的影响远远大于男性。

       因此，综上所述，作为一个女性朋友，当痤疮出现时，要做好各方面的护理工作，配合皮肤科医生的专业治疗，才能治愈痤疮。需要提醒的是，对于面部痤疮，不要用手挤压，这会留下疤痕。