大家都知老年都易得高血压，尤其是近年来，高血压患者得到重视。可是亲知道吗?低血压对老年的健康也是危害很大的。据可靠资料统计，在中老年妇女中，出现头晕无力的情况时，不少人都是低血压造成的。今天小编分享了三个小药房来帮助患者调理低血压。
一旦老年人患有低血压，中医治疗将会有更好的效果。中医认为，低血压主要与先天性缺乏、后天失养、疲劳、损伤、失血和气体消耗有关。通常可以多吃山药、慈仁、龙眼、荔枝、枸杞、栗子、核桃、枣、人参、黄芪等。在肉类中，多吃瘦猪肉、羊肉、鸡肉、鸽子肉；蔬菜和水果富含维生素和微量元素，通常也应该多吃，特别是大豆、黑豆、红豆等豆类食品，对控制血压有很大的好处。
此外，一些中药也可以起到升压的作用，老年人可以适当使用。常见的有以下几种:
1.人参6克，麦冬15克，五味子9克，水煎后服用，每日1剂，连服1周。
2.肉桂、桂枝、甘草各10克，开水浸泡代茶，连服10-20天。
3.黄精30克，党参30克，烤甘草10克，每天煎1剂。
此外，艾灸对低血压有很好的疗效，常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴位，持之以恒，效果明显。
通过对以上内容的了解，我们应该对如何调节低血压有更全面的了解。特别是对中老年人，低血压的情况不容忽视。上述小药房，需要病人在医生的指导下，不得盲目用药治疗，以免加重疾病。
