预防阴道炎从哪些方面入手

       阴道炎这种常见妇科疾病相信每个女性多多少少都有一点，不少的女性朋友都是深受其害。那么，怎样预防阴道炎的发生才最好呢?妇科专家介绍说，由于每个人的体质更有不同，因此，在预防阴道炎可以从以下几点入手。

       1、生活调理

       (1)注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；

       (2)经常洗内衣，不与他人共用浴巾、浴缸，不穿尼龙或类似面料的内衣，生病期间使用的浴巾、内衣应煮沸消毒。

       (3)治疗期间禁止性交，或使用避孕套防止交叉感染。

       (4)月经期间避免阴道用药和坐浴。

       (5)反复发作者应检查丈夫的尿液和前列腺液，必要时应反复检查。

       2.饮食调理

       (1)饮食要清淡，避免辛辣刺激，以免引起湿热或消耗阴血。

       (2)注意饮食营养，增强体质，驱邪外出。

       3、精神调理

       (1)稳定情绪，根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

       (2)积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官炎症。

       4、不要滥用抗生素

       许多女性认为选择抗生素可以提高身体的免疫力，事实上，这是错误的。即使在感染阴道炎后，也不能经常使用抗生素进行治疗。因为抗生素在杀死致病菌的同时，也抑制了一些有益的菌群，而不受抑制和外部耐药菌将利用这个机会繁殖，但增加了感染阴道炎的可能性。

       5、不要过分清洁

       过度清洁也会导致疾病发作。如果多次使用药物清洁剂或洗涤剂清洗外阴，很容易破坏阴道原有环境，削弱阴道的自我抗菌能力，导致阴道炎。

       事实上，预防阴道炎的方法有很多。阴道炎的发生与女性朋友的个人卫生密切相关。因此，女性朋友在生活中必须注意个人卫生，以避免阴道炎等妇科炎症。