怎么样才能预防膀胱炎呢

       预防膀胱炎首先要做的是对疾病有一定的联系，如主要途径，膀胱炎的主要因素是感染，因此，在预防中，应注意感染问题，如性行为卫生，以及器官炎症的传播，以下，膀胱炎的预防方法总结如下：

       如何预防膀胱炎？

       第一，不要用有香味的沐浴剂，因为这样会刺激膀胱内膜不必要的化学物质。

       男女性交前后都要彻底清洗干净。

       三、性交前后立即清除膀胱尿液。

       四、有多个或者刚换了性伴侣的人，患病率会更高，要多加注意。

       5、一般来说，女性想在短时间内排尿是很正常的。事实上，只要水分摄入量增加，尿量就会增加，但她们不能长时间忍受尿液。当他们感到紧急尿液时，他们应该及时排出尿液，不要等太多时间。记住要注意每次排尿时完全排出尿液。

       六、多喝水，最好每天两公升。

       七、不要穿紧身衣，牛仔裤，T-back等等衣服。

       八、小心使用避孕方法，使用子宫帽的女性患膀胱炎的机会更大。

       九、小心选择卫生纸，尽量不要使用漂色卫生纸。记得从前到后擦拭。

       十、坐在厕板上比半蹲更容易排尿。

       十一、过度疲劳也是病因之一。

       卫生问题一直是预防各种炎症性疾病的重点，也是术后护理的重点。但是，如果只谈卫生，难免太单一，难以理解，比如重点是什么，这些都是预防中值得注意的问题。所以预防一种疾病不是很简单。