骨质疏松的早期信号有哪些？

       近年来，我国人口老龄化问题开始逐渐突出，许多老年人在老年时会患骨质疏松症，这也是我国骨质疏松症数量不断增加的原因之一。为了使我们的老年人能够安全地度过晚年，减少骨质疏松症的危害，我们有必要了解骨质疏松症的早期症状。

       疼痛是骨质疏松症最常见的症状。全身骨痛最常见于背痛。主要原因是骨转化过快，骨吸收增加。在吸收过程中，骨小梁损伤断裂（或微骨折，X线片或CT影片中看不到)，导致疼痛。骨质疏松症的另一个危险是容易骨折，给患者带来最大的疼痛，甚至缩短寿命，其中最严重的是髋关节骨折。如果髋关节骨折患者不做手术，长期卧床可能会出现褥疮、肺炎疮、肺炎和尿道感染。这些问题使更加困难，甚至导致死亡。

       脊柱骨折常引起急性严重背痛。多发性骨折患者可能有永久性背痛。脊柱压缩性骨折、楔形和鱼椎变形会导致身长缩短和驼背。

       骨质疏松一旦发生，难于逆转，所以如何早期警觉和预防十分重要。有以下情形者应提醒注意：

       长期慢性不明原因的背痛，特别是中年以后；有非暴力骨折（即无大力创伤）病史，或父母有非暴力骨折病史；习惯于摄入高蛋白或低钙食物，如缺乏牛奶或乳制品；瘦；大量吸烟和酗酒等不良习惯；绝经前卵巢切除术；绝经前闭经；户外活动少或长期卧床；长期使用皮质类固醇药物；甲状腺机能亢进等。

       在这种情况下，应尽快到医院进行骨密度检测。为采取预防和治疗措施，可诊断骨质疏松症，评估骨密度水平。

       需要足够的钙和维生素来维持骨骼健康，延缓和减少骨量流失D摄入，适当的运动，适当的户外阳光。钙是骨组织矿化的主要元素，对骨骼和牙齿的正常生长发育至关重要。高钙食品包括牛奶、酸奶和其他乳制品、大豆和豆制品、芝麻酱、海带和虾。富含维生素D食物包括禽、蛋、肝和鱼肝油。

       在一些患者中，药物治疗非常重要。雌激素替代可以减少骨损失，增加骨密度，降低绝经后妇女骨折的风险。降钙可抑制骨吸收，治疗骨质疏松症引起的严重骨痛效果明显。阿仑磷酸钠是一种双磷酸盐药物。阿仑磷酸钠可以减少骨损失，增加骨密度，降低骨折的风险。它肯定了老年骨质疏松症和绝经后骨质疏松症的疗效。

       我们在上面的文章中详细介绍了早期骨质疏松症的症状。希望大家在了解了这些症状了解，这样才能在第一时间发现骨质疏松症，然后治疗恢复健康。