八个小妙招让早泄远离你

       早泄是指性交男性不能控制足够长的射精，让女性在正常性交中不满意，早泄的危害很大，不仅会影响夫妻关系，对分娩也有一定的影响，会降低怀孕的机会，今天小化妆说，是告诉你男性朋友，八个小技巧，让早泄远离你。

       坚持以下8招可有效预防早泄：

       1.注意生活规律，加强太极拳、散步、气功等体育锻炼，有利于自我身心健康和精神调节。

       上海阿波罗男子医院的专家提醒说，男性朋友应该避免通过重复性交来延长第二次性交时间，这对健康有害。

       3.射精时间没有统一的标准，一般认为2~6然而，射精在较短的时间内也是正常的。专家表示，只要双方感到满意，就是成功，不能用时间长短来衡量。

       性交前的情绪对射精的速度有很大的影响，要避免忧虑、兴奋和紧张，要树立信心，配合治疗。

       5性要体贴、安慰、不能责怪、威胁，否则事与愿违，不利于疾病的康复。

       6.建立一个幸福、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的体贴与合作。一旦不射精，就不能互相指责和抱怨。相反，我们应该找出原因并配合治疗。

       7、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖学和性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不应过度控制性生活，因为性生活太少，不利于雄激素的释放。

       8.不宜轻卒滥用壮阳药。

       此外，小边还提醒大多数患者，如果第一次早泄不必太担心，可能是由于过度的压力或精神因素，也不需要治疗，调整心态可以。如果早泄症状发生，需要到专业男科医院进行专业治疗，以免加重病情，导致阳痿。

       和谐的新生活是夫妻之间的润滑剂。它不仅能温暖夫妻关系，还能使家庭关系和谐。然而，如果男性有早泄的问题，不仅会给妻子带来尴尬，还会损害他们的自尊。从长远来看，它将成为夫妻关系破裂的导火索。在这里，小编提醒你，预防早泄不容忽视。