直肠癌有哪些预防措施?

       专家介绍：消除发病因素是直肠癌的主要预防工作，其次要养成良好的饮食习惯，通常多吃玉米和一些富含纤维素的水果和蔬菜，同时尽量少吃高脂肪、高热量的食物。以下是直肠癌的预防方法：

       1、预防便秘，保持大便通畅。

       2、高度重视定期癌症预防普查工作，随时注意自我检查，提高警惕性。在发现警告信号后，及时进行诊断和治疗，以提高直肠癌的生存率。

       3、积极预防和控制直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎和慢性肠炎的刺激；一旦诊断出多发性息肉和乳头状息肉，应尽早切除，以减少癌症的机会。

       4、饮食要多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不长期吃高脂肪、高蛋白饮食，经常吃含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，对预防癌症有重要作用。

       最后，需要补充的是，生活中许多常见的食物富含维生素，这些维生素可能对直肠癌有一定的抗癌作用。一项医学调查显示，番茄和韭菜也富含维生素A，这种微量元素可以预防直肠癌。